2024.08.29 22:38体の調整の大切さについて体のバランスは大切です。どうしても利き腕の方を中心に使ってしまうことや、前かがみな姿勢になってしまうことは多いことと存じます。正しい姿勢を意識をしていても気づけば崩れていたということもあるかもしれません。バランスが崩れると疲れやすく、代謝も悪くなってきます。メンテナンスを入れてい...
2024.08.22 22:38更新が滞り申し訳ございません！いつも大変お世話になります！更新が滞り大変申し訳ございません！8月は酷暑で体もお疲れのことと思います。そこで、「HPみた」といってくださった方は総身60分コースを10分延長、もしくは10％offにさせていただきます。よろしくお願いいたします。