この時期のケアについて
寒さが厳しくなってきました。
この時期は特に肩こりや首の痛みなど感じる方も多いことと存じます。肩こりや背中の痛みがあると、呼吸の量が少なく感じて余計に疲れを感じることも少なくありません。
ご自身で行えるケアでおすすめなのが頭皮のケアです。頭皮が和らぐと肩こりも軽減されてリラックス効果が期待できます。ご入浴の際には是非お試しください!
当院でもヘッドマッサージを承っております。効果もありご好評をいただいております施術を是非お試しください!
どうぞよろしくお願いいたします。
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